现如今，保安保洁13825404095不少女性对自己的“身材比例”往往非常的重视。
有些孕妈甚至在孕期就开始有节食的行为，也因为自身的原因，等到孩子出生了之后，部分宝妈会有明显的奶水不够的情况。
这时候大多数的宝妈就会想到“催乳师”，于是这也导致近几年催乳师行业越来越吃香。
但是在催乳师行业当中，最吃香的不是女性催乳师而是男性催乳师，因为有很多所谓的“过来人”会宣传说男性催乳师的催乳效果比女性催乳师要更好。
那么，男性催乳师真的有这么靠谱吗？
小雅是一位97年的宝妈，因为在怀孕之前，小雅一直在坚持减肥，身体状况不是很好，在生完孩子之后奶水也不是很够，于是小雅便在朋友的推荐下联系上了一位男性催乳师。
朋友们都说男性催乳师靠谱，手劲儿大，但是小雅的体验却很不好。催乳师上门了之后，并没有开始催乳，反而是忙着介绍各类产品，说是光催乳没有用，还得要服用一些产品才有更好的催乳效果，对奶水帮助才更明显。小雅不想再购买其他各类产品，催着让师傅赶紧开始按摩，看到小雅没有购买其他产品的欲望，催乳师的服务态度急剧下降。
催乳过程当中他也是平平常常，并没有所谓的手法，小雅感觉到不对劲，赶紧喊停，想要问问究竟是什么情况，对方却只来了一句，这是专业手法，你不懂。
给小雅按摩了不到5分钟就说催乳已经结束，要知道小雅一次催乳的价格可是高达了好几百，结果仅仅5分钟就结束了，而且还没有效果。这让小雅完全无法接受，还认为自己被占了便宜，心中的委屈和怒火瞬间炸开。
现如今有不少人都在鼓吹男催乳师非常的靠谱效果好，但是事实上男性催乳师也并非全然是好的。新手宝妈在找催乳师时，应该要考虑以下这几大因素，不能盲目的跟风。
▼催乳行业人员混杂，尽量要找资质过关的催乳师
催乳行业是人员混杂的，不能别人说自己很优秀，就真的觉得他非常的厉害，关键还是要看对方的技术到底怎么样。我们在找催乳服务的时候，首先还是要找一些资质过关口碑好的催乳师。
其次是最好自己先了解一下催乳师的成功案例，然后再来下单或者是充值。如果说自己都还没有体验过，也不了解他的口碑如何，就直接选择充值或下单的话，那可能到时候便会出现钱交了没效果，后悔的情况。
▼部分催乳师有虚假宣传的嫌疑
催乳的价格是不菲的，因为大多数相关服务行业的人都抓住了宝妈焦急让宝宝喝母乳的心理，所以可能会存在有虚假宣传的情况。宝妈不要听别人说某个催乳师多么的好，自己就真的全然相信，事实上还是得要留个心眼，防止自己被骗。
那么如果自己产后奶水不足，不选催乳师的话，又得要怎么样做呢？
选择以下这几种方法，其实也是很靠谱的。
一、保证宝宝的频繁吸允
要说催乳效果最好的方式，其实还是孩子最自然的吸允。
因为在孩子吸吮的过程当中会刺激宝妈泌乳素的分泌。所以想要催奶的话，我们可以多让孩子吸一吸，在孩子喝奶的过程当中宝妈的奶水也会更加丰盈。
二、自己热敷或者是适当的按摩
其实热敷或者是按摩都是有比较明显的催乳功效的。
用湿热的毛巾直接热敷在胸口部位或者是让家里人帮忙简单的按摩一下，刮刮经络，都可以起到疏通乳腺的作用，这样对于下奶的帮助也是比较明显的。能够让宝宝喝到第一口奶水是每个宝妈最大的心愿，于是在自己涨奶或者是缺奶的时候，便会有些着急，失去了自己的主见。
其实，在宝宝出生后，宝妈没必要一定得让自己大量的下奶，而是可以让宝宝吸吮，慢慢的刺激泌乳素的分泌，奶水没准儿自然而然的就增加了。
辣妈语录：现如今催乳师行业越来越火爆，有专业的医师也有鱼龙混杂的人员。但不少宝妈体验过后却都觉得自己被坑了，体验感很差，其实催乳师并不一定能够100%让我们达到快速下奶的目的。
如果不想自己被坑的话，还不如尝试以上这几种自然的方法，循序渐进，奶水渐渐的就会多起来的。
宝妈们，你有过催乳的经历吗？
（图片源自网络）返回搜狐，查看更多
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